Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни»

image-03-04-21-12-57-3«Ходьба — золотой рецепт оздоровления», — считает организатор акции «10 000 шагов к жизни», президент Лиги здоровья нации, главный внештатный специалист сердечно-сосудистый хирург Минздрава России, академик Лео Бокерия. Секрет здоровья, по мнению знаменитого кардиохирурга, не только в ежедневной активной ходьбе, но и в соблюдении режима, среди рекомендаций — в одно и то же время ложиться спать, не переедать, и, главное, иметь хорошее настроение.

4 апреля 2021 года в сотнях городов и населенных пунктов во всех субъектах РФ пройдет Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному дню здоровья. Основная задача акции очевидна — как можно большее количество людей приобщить к здоровому образу жизни и двигательной активности. И наша школа не стала исключением.

Коллектив МБОУ СОШ №8 г. Торжка совместно с волонтерами из школьного отряда «Дари Добро!» приняли участие в акции 3 апреля 2021 года. Перед началом акции измерили пульс и давление участникам, а волонтеры провели инструктаж. Маршрут проходил так, чтоб не просто пройти 10 000 шагов, но и полюбоваться красотой города, посетив исторические достопримечательности. В ходе данного мероприятия участники повысили свою двигательную активность, сделав шаг к оздоровлению, и познакомились с интересными фактами о нашем древнем городе.

В этом году Всемирный день здоровья, к которому приурочен старт акции «10 000 шагов к жизни», посвящён теме сокращения неравенства в отношении здоровья и проходит под лозунгом «Все вместе к более справедливому и здоровому миру». Это разумно и очень важно, считает академик Лео Бокерия.
image-03-04-21-12-17
image-03-04-21-12-17-6
image-03-04-21-12-17-5

Запись опубликована в рубрике Uncategorized. Добавьте в закладки постоянную ссылку.